【從零開始】
最近在跑步機上運動，每一次跑的速度與身體感覺很容易觀察。
如果這次可以跑的比上次快，就會為了我的進步而開心。同時在心裡，也設定了下次的目標：今天進步了，期待下次也要一樣或是更好。
可是，現實常常不符合期待，除了感到一些沮喪與失望外，還會質疑自己的能力與判斷力。長期做不同訓練的心得是：我們的身體與心理狀態，天天，甚至每一刻，都不一樣。所以生活中的一切無法是持續往上的線型，而是上上下下的波浪型。
經常，我們對小朋友的成長與發展也抱著我對運動訓練的線型期待。於是，當現況有別於我們的期待時，我們會感到困惑。
本來不是會了，怎麽又退步了？
是不是我做錯了什麼？
這小孩是怎麽回事？
蒙特梭利醫師提出，人類發展，就如人生一樣，是個有時會進，有時會退的累積過程。只要長期的趨勢是正向的，父母在過程中，別太糾結。
尤其是當我們自己感到喪氣或做了後悔的決定時，要記得：昨天的我不一定是今天的我。今天的我也不一定是明天的我。每天都是嶄新的一天。
而這一刻我們面前的孩子，也同樣是嶄新的他/她。
與其不斷的提高期待，不如一起「從零開始」。
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Photo by Chris Barbalis on Unsplash
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